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5월 25일 토요일 마산청소년문화의집 방과후아카데미“기댈나무” 중1~중3 청소년은 주말체험활동 ‘크로스핏’ 운동을 하였습니다. 크로스핏 활동을 통해 청소년기 건강하게 성장할 수 있는 방법을 습득하고 체력을 기를 수 있었습니다.
<청소년소감문>
어제 야구장에서 엄청 몸을 많이 써서 몸이 뭉쳤는데 오늘 TRX로우, 마운틴 클라이머 운동을 하여 아주 조금 뭉친 게 풀어진 거 같아서 좋았습니다. 그리고 오늘 반바지를 입어 운동할 때 무릎이 너무너무 아팠다. 다음에는 반바지 입으면 안 되겠다. 오늘 힘들긴 했지만, 유연성을 길렀고 집에서도 가족들과 하면 좋겠다고 생각했다. (중2 최세진)
크로스핏 활동을 하면서 정말 많은 운동들을 알게 되었지만, 다음에도 다른 활동을 할 수 있다면 언제든지 따라갈 것 같습니다. 하지만 나에게 맞는 운동이 있고 안 맞는 운동이 훨씬 많을 거라 생각했지만 나에게 맞는 운동이어서 더 좋았다. 크로스핏 활동은 정말 많은 도움이 되고 하지 않았던 운동들도 하게 되니 정말 좋고 많은 운동과 많은 힘이 된 것 같아 좋습니다. (중3 김유미)
☞ 청소년방과후아카데미는 국가의 정책사업 과제로 여성가족부에서 공적 서비스를 담당하는 청소년수련시설(청소년수련관, 청소년문화의집)을 기반으로 청소년들의 방과 후 활동 및 생활 관리를 종합적으로 지원하는 프로그램입니다. 청소년들의 욕구를 충족하여 삶의 질을 향상 시키고, 가정이나 학교에서 체험하지 못했던 다양한 청소년활동프로그램을 지원하고자 2005년 9월부터 46개소를 시범운영하여, 현재 전국 280개소에서 운영되고 있습니다. 마산청소년방과후아카데미 ‘기댈나무’는 2005년9월 시범사업을 시작으로 지금까지 운영 되고 있으며, 많은 청소년들이 참여를 하고 있습니다. 여성가족부에서 시행하는 전국 청소년방과후아카데미 사업평가 결과 2007년 지역연계부문 우수상, 4년(2008~2010년, 2012년, 2015년, 2016년) 우수운영기관, 2017년 최우수기관으로 선정이 되었습니다.
마산청소년문화의집 청소년방과후아카데미 “기댈나무”
■ 주최 : 여성가족부, 경상남도, 창원시
■ 주관 : 마산청소년문화의집(위탁운영:마산YMCA)
■ 복권위원회
*마산청소년방과후아카데미 “기댈나무”에서는 자원봉사자 및 후원자를 수시 모집하고 있으니, 많은 관심과 참여 바랍니다.
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