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<마산청소년문화의집> 기댈나무 “크로스핏”통한 운동배우기!

작성자: 마산청소년문화의집

조회: 16376 등록일: 2019-10-05

첨부파일:

활동사진.jpg(474.3KB)Download: 14

<table class="__se_tbl_ext" align="center" id="news_image" style="border: 1px solid rgb(210, 210, 210); border-image: none; margin-top: 15px; margin-bottom: 15px;" border="0" cellspacing="0" cellpaddin="0"><tbody><tr><td><div style="margin: 8px;"><img _width="675" align="absmiddle" src="/rankup_module/rankup_board/attach/board1/15702651195178.jpg" style="width:675px;"></div></td></tr></tbody></table>   9월 26일 토요일 마산청소년방과후아카데미 “기댈나무” 중1~3학년 청소년들은 건강한 신체단련을 위해 크로스핏 주말체험활동을 실시하였습니다.크로스핏 전문 트레이너를 통해 9월은 KB Deadlift, Goblet Squirt의 정확한 운동 자세를 배우고, 운동능력을 향상 할 수 있는 시간이 되었습니다.   <o:p></o:p><청소년소감문>오늘 크로스핏은 너무 힘들었다. 2가지 운동밖에 하지 않았는데 왜 이렇게 땀이 많이 나는지 모르겠다. 그나마 중간중간 쉬는 시간을 주셔서 감사했다. 오늘 최선을 다했지만 다음 달에는 더욱 열심히 노력하고 포기하지 않기로 다짐했다. (중1 서다미)오늘은 운동 2가지를 배웠다. 운동을 배우며 땀이 나고 힘들었다. 힘들었지만 그래도 그만큼 운동하는 데 보람을 느꼈고 내 몸이 건강해진 것 같다. 다음 달에는 더 열심히 해야겠다. (중2 강승아)   <o:p></o:p>☞ 청소년방과후아카데미는 국가의 정책사업 과제로 여성가족부에서 공적 서비스를 담당하는 청소년수련시설(청소년수련관, 청소년문화의집)을 기반으로 청소년들의 방과 후 활동 및 생활 관리를 종합적으로 지원하는 프로그램입니다. 청소년들의 욕구를 충족하여 삶의 질을 향상 시키고, 가정이나 학교에서 체험하지 못했던 다양한 청소년활동프로그램을 지원하고자 2005년 9월부터 46개소를 시범운영하여, 현재 전국 280개소에서 운영되고 있습니다. 마산청소년방과후아카데미 ‘기댈나무’는 2005년9월 시범사업을 시작으로 지금까지 운영 되고 있으며, 많은 청소년들이 참여를 하고 있습니다. 여성가족부에서 시행하는 전국 청소년방과후아카데미 사업평가 결과 2007년 지역연계부문 우수상, 4년(2008~2010년, 2012년, 2015년, 2016년) 우수운영기관, 2017년 최우수기관으로 선정이 되었습니다.   <o:p></o:p>마산청소년문화의집 청소년방과후아카데미 “기댈나무”   <o:p></o:p>■ 주최 : 여성가족부, 경상남도, 창원시■ 주관 : 마산청소년문화의집(위탁운영:마산YMCA)■ 복권위원회      <o:p></o:p>*마산청소년방과후아카데미 “기댈나무”에서는 자원봉사자 및 후원자를 수시 모집하고 있으니, 많은 관심과 참여 바랍니다.

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